湖北日報客戶端訊（通訊員彭鄭）3月28-29日，西塞山區文化和旅游局舉辦了2024年健身氣功項目三級社會體育指導員培訓班。

培訓現場，授課老師先從理論上解讀健身氣功的功理，幫助學員深入理解健身氣功在健康身體、修養心性方面的重要作用。

實操階段，百余名學員們有序排列成縱橫方隊，教學老師站在隊伍前方為學員們講解健身氣功八段錦、馬王堆的要點和難點，展示分解動作，助教在方陣四周進行指導，學員們根據老師示范認真跟練，全神貫注學習健身氣功的動作，一招一式，柔和連綿，張弛有度，意動形隨，形神兼備，將健身氣功的健身精神融入每個動作之中。

通過培訓，更多的人掌握健身氣功的技能，豐富了日常鍛煉內容，提升了身體素質，也可以帶動更多的人參與全民健身當中。

下一步該局將繼續強化公共體育服務能力，加強全民健身組織網絡建設，繼續舉辦各類三級社會體育指導員培訓班，壯大社會體育指導員隊伍規模，提升指導水準，真正讓全民健身觀念深入人心、落到實處。